1、蛇的嘌呤含量并不是很高，每100克食物里面含有92.8mg的嘌呤。

2、一般蛇肉含有丰富的蛋白质，维生素，微量元素以及氨基酸，另外蛇肉里面含钙比较高，建议每天食用不要超过100克。

3、但是吃蛇不太安全，如果吃到毒蛇的话，有可能会引起肠胃不适。担心嘌呤过高，平时可以吃一些瘦肉，瘦肉的嘌呤含量是比较低的，不会影响痛风。