1、辣木籽是辣木树的种子，辣木籽性平、甘、辛，归脾、肺经，具有清热解毒，补脾益肺的功效作用，可用于脾肺气虚，邪毒内蕴等病症的治疗和调理。

2、现代药理研究显示辣木籽当中含有大量的油脂，维生素，蛋白质以及微量元素，是一种营养丰富的食物，具有降血糖，降血脂，改善睡眠，清肠毒，促进新陈代谢等功效作用。此外，辣木籽油含有大量的不饱和脂肪酸，具有很好的抗氧化性，对于心脑血管动脉粥样硬化具有一定的预防作用。