1、背文章。背多了自然就顺理成章了，就像我们说“Hello”可以脱口而出，就是因为背的说的多了。也可以多读英文原版小说。

2、写作。每周找个话题写篇短文，100多单词就可以。

3、听力。强迫自己听VOA、BBC的英文带；也可以找篇短文，试着听一遍默写，听第二遍（可以一段一段的放音）再对默写的进行修改整理，听第三遍对着检查。

4、口语。说话,跟自己说说话,简单的从,桌子椅子开始,主要是让自己跟英语熟悉起来,不陌生,就是进步。