不可以。弹簧床垫是有正反之分的，反面的话会有固定弹簧的位置，所以当正面睡的时间长了，床垫反过来是不可以的，这样影响睡眠质量，严重的还会导致颈椎病。但是床垫是没有床头，床尾之分的，可以来回更换，一边睡塌了，可以换到另一边继续使用。但有些商家会说弹簧床垫可以正反使用，但并不建议这样，因为构造确实不同，反睡还会减少床垫的寿命。