百叶窗更好。百叶窗在不使用的时候可以完全收起来，不占用室内墙面的空间，使得整个窗户都可以达到采光的效果，并且百叶窗的遮挡方式简单，百叶窗的颜色也是可以根据装修的风格进行匹配，还可以根据室内对光线的需求，对百叶窗的进光孔进行调节。窗帘不仅成本更贵，而且还会占用较大的墙面空间，不能够完全收起来。窗帘在清洗的时候比较麻烦，需要整个拆卸下来，并且清洗完之后还会存在变形以及掉色的问题，从性价比上来说百叶窗更好。