1、甘蓝用手掰成块；

2、锅里放油加适量花椒；

3、再把干辣椒段下锅；

4、葱花.蒜片下锅炒香；

5、再放适量十三香；

6、把甘蓝下锅翻炒；

7、滴几滴米醋和盐；

8、加少许美极鲜味汁；

9、再放点鲍鱼汁；

10、再加点鸡精；

11、翻炒均匀；

12、即可出锅装盘。