1、在超市购买番茄汁、番茄酱等番茄制品时,建议最好选用铁听或者利乐包装,因为这类包装避光性和密闭性最强,能最多地保留番茄红素。
2、准备食材:番茄200g、盐10g、冰糖50g、水200g、花生油20g。
3、番茄洗净在底部打十字花刀,冰糖加水融化,番茄烫一下捞出。
4、去皮切丁,锅中倒油,放入番茄炒至软烂,加入冰糖水、盐出锅即可。
美食推荐2023-10-31 16:01:48未知
1、在超市购买番茄汁、番茄酱等番茄制品时,建议最好选用铁听或者利乐包装,因为这类包装避光性和密闭性最强,能最多地保留番茄红素。
2、准备食材:番茄200g、盐10g、冰糖50g、水200g、花生油20g。
3、番茄洗净在底部打十字花刀,冰糖加水融化,番茄烫一下捞出。
4、去皮切丁,锅中倒油,放入番茄炒至软烂,加入冰糖水、盐出锅即可。
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