1、宝马刹车油三到四年更换一次，车辆在使用过程中，需要每三个月检查一次，检查刹车油是否缺少，如果缺少要及时补充，与此同时，要检查车辆刹车系统，刹车片，刹车卡钳，刹车油管。

2、刹车油的作用是传递能量、散热、防腐、防锈以及润滑。刹车油的使用注意事项是：避免与汽油机油混用；定期更换；选用质量较好的刹车油。

3、刹车油的更换方法是：将车辆停放在平地上熄火，打开引擎舱盖抽出油罐中的油；使用漏斗将新的刹车油注满油壶；去车内踩刹车，直至引擎舱内储油罐的油量达到下限即可。