紫阳毛尖茶是一种优质绿茶，它有以下的功效：

1. 抗氧化：紫阳毛尖茶含有丰富的多酚类物质，具有抗氧化作用，能够帮助减轻细胞损伤和老化。

2. 抗菌消炎：紫阳毛尖茶中的茶多酚和茶氨酸等活性物质，具有良好的抗菌消炎作用，能够帮助预防和治疗感染疾病。

3. 降低血脂：紫阳毛尖茶中的茶多酚和咖啡因等物质，能够通过抑制脂肪酸合成酶活性，降低血脂，预防心血管疾病。

4. 帮助减肥：紫阳毛尖茶中的茶多酚能够促进脂肪分解和燃烧，帮助减肥。

5. 增强免疫力：紫阳毛尖茶中的茶多酚和维生素C等物质，能够增强免疫力，帮助预防感冒等疾病。

6. 保护牙齿：紫阳毛尖茶中的氟元素，能够保护牙齿健康，预防龋齿。

总之，紫阳毛尖茶是一种非常健康的茶饮，具有多种功效，经常饮用有益健康。