菊花决明子桂花枸杞茶 菊花决明子桂花枸杞茶的功效与作用

生活常识2023-11-22 07:39:38橙橘网

菊花决明子桂花枸杞茶 菊花决明子桂花枸杞茶的功效与作用

原料:

菊花、决明子、桂花、枸杞各适量

制作方法:

1. 将菊花、决明子、桂花、枸杞洗净备用。

2. 将洗净的材料放入茶杯中。

3. 加入适量开水,约8分满即可。

4. 盖上茶杯盖子,静置2分钟左右。

5. 可以根据自己的口味加入适量的蜂蜜或者冰糖进行调味。

6. 等待茶水稍微降温后,即可解盖开饮。

注意事项:

1. 菊花决明子桂花枸杞茶有清热明目的功效,但是过量饮用可能会导致腹泻。

2. 孕妇慎饮,有不适情况应立即停止使用。

3. 如果有咳嗽、发热等症状,建议咨询医生后再饮用。

本文标签: 决明子  菊花  枸杞茶  

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