绿茶是一种具有减肥功效的茶，因为它含有一种名为儿茶素的物质，可以刺激脂肪细胞分解脂肪，并促进新陈代谢。此外，乌龙茶也被认为有助于控制体重。它含有儿茶酚和咖啡因等物质，能够促进脂肪氧化和代谢加速。但是，茶并不能替代控制饮食和运动减肥，必须与其他健康的生活方式相结合。