1. 绿茶：夏季喝绿茶可以清热解暑，解渴、提神、抗氧化，有助于防止阳光伤害和皮肤老化。

2. 薄荷茶：薄荷茶清香怡人，可以清凉解暑，促进消化，缓解压力，减轻头痛和头晕。

3. 菊花茶：菊花茶可以清热解毒，消暑降温，还有抗菌功效，对于感冒、咳嗽等症状也有一定的缓解作用。

4. 玫瑰花茶：玫瑰花茶可以帮助调节月经、促进血液循环，同时也能清热解毒、舒缓神经、美容养颜。

5. 冰岛花茶：冰岛花茶可以提高免疫力，增加抗氧化作用，减轻疲劳和焦虑，还有缓解心脏病、高血压等疾病的作用。

6. 乌龙茶：乌龙茶口感清爽，有助于降低血脂和血糖，促进新陈代谢，还有减肥美容等效果。在夏季喝乌龙茶还可以解暑消热，清热解毒，预防中暑。