柠檬,决明子,枸杞和菊花都是常用的茶材料,借助它们的特性,加以搭配,可以达到不同的饮茶效果。
柠檬能够提高人体免疫力,促进体内新陈代谢,同时还有助于降低血压、美化肌肤等功效;
决明子有清肝明目、降血压、降血脂的作用,常用于治疗高血压、糖尿病等疾病;
枸杞也是一种营养价值很高的中草药,具有益气养血、滋阴补肾、明目等功效;
而菊花则常用于清热解毒、消炎镇痛、降血压等方面,特别适合春夏季节饮用。
因此,将四种材料搭配在一起,简单泡制成柠檬决明子枸杞菊花茶,不仅有清爽的口感,还能够起到明目养颜、清热解毒、降血压、滋阴养血等多种功效,是一款美味又健康的饮品。