姜枣茶可以每天喝，但最好不要过量。对于季节来说，姜枣茶可以在冬天喝得更多，因为姜和枣都有保暖的作用。夏季也可以喝，但可能需要添加一些冰块或者冰水来调节温度。总的来说，姜枣茶不受季节限制，可以随时享用。