藏红花是一种药用植物，被广泛应用于中医药领域。以下是女人喝藏红花的好处与功效：

1. 调理气血：藏红花具有活血化瘀的功效，能够调理女性身体的气血，有利于调理月经不调、痛经等女性问题。

2. 缓解情绪：藏红花具有镇静、安神、抗抑郁的功效，可以舒缓女性情绪，减轻紧张、压力等负面情绪的影响。

3. 抗氧化：藏红花富含黄酮类物质、维生素C等抗氧化成分，可以抵御自由基，防止皮肤衰老和损伤，有利于女性保持青春活力。

4. 改善皮肤：藏红花含有丰富的芦丁和花青素等成分，能够提高皮肤弹性，淡化色斑，调节肤色，有利于女性美容养颜。

5. 增强免疫力：藏红花中含有丰富的营养成分，如卵磷脂、泛酸等，能够增强女性免疫力，提高身体抵抗力。

需要注意的是，藏红花虽然对女性有很多好处，但也有一定的禁忌人群，如孕妇、哺乳期妇女、出血性疾病患者等应慎用或禁用。建议在使用之前咨询医生或中医师。