女人喝蒲公英茶的功效和作用包括：

1. 清热解毒：蒲公英茶可以清除体内毒素，促进肝脏解毒功效。

2. 利尿消肿：蒲公英茶可帮助排出多余的水分，有助于消除水肿。

3. 减肥美容：蒲公英茶含有丰富的维生素和抗氧化物，可以帮助保持皮肤健康，促进减肥。

4. 缓解花粉过敏：蒲公英茶含有多种抗过敏成分，可以缓解花粉过敏症状。

5. 支持消化：蒲公英茶可以促进胃肠蠕动，缓解消化不良、胃胀等症状。

总的来说，女人喝蒲公英茶可以促进身体健康，美容养颜，缓解过敏和调节消化系统。