很多茶都有养胃的功效，以下是一些常见的：

1. 绿茶：可以保护胃黏膜，抑制幽门螺杆菌，对预防胃病、胃溃疡等疾病有良好的预防作用。

2. 黄茶：黄茶有温和的性质，可以促进消化，有助于减轻胃部不适。

3. 乌龙茶：乌龙茶可以刺激胃液分泌，促进消化吸收，对胃病的康复也有帮助。

4. 桑叶茶：桑叶茶有清热凉血、降脂保肝、明目益智等功效，对胃病、胆囊疾病等有一定的缓解作用。

5. 菊花茶：菊花茶可以清热解毒，消食润肠，对胃病、便秘等有一定的缓解作用。

注：以上信息仅供参考，具体推荐还需要考虑个人的身体情况和茶的饮用方式。