菊花决明子茶怎么配(菊花决明子茶配方18种原料)

生活常识2023-11-27 00:01:45橙橘网

菊花决明子茶怎么配(菊花决明子茶配方18种原料)

菊花和决明子都具有清热解毒的功效,一起泡茶可以润肺清热、明目养肝。具体配方如下:

材料:

菊花5克、决明子10克、水1000毫升

做法:

1. 将决明子洗净泡水10分钟,去除泡水再次冲洗干净备用;

2. 锅中加入足够的水,将菊花放入烧开的水中焯水,捞出沥干备用;

3. 将焯过水的菊花和泡好的决明子放进茶壶;

4. 将适量开水注入茶壶,稍微晾凉一点后,冲泡约5分钟左右即可。

温馨提示:可以根据个人口味适量加入冰糖或蜂蜜调味。建议每天饭后或下午四点左右饮用一杯,对身体有很好的清理作用。

本文标签: 决明子  菊花  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看