茯茶是一种中草药，也是一种茶饮料，具有多种保健功效，包括：

1. 促进血液循环：茯茶含有丰富的黄酮类化合物，可以促进血液循环，减少心血管疾病的风险。

2. 提高抗氧化能力：茯茶中含有多种抗氧化物质，可以中和自由基对身体的损害，提高身体的免疫力。

3. 降低血脂、降血压：茯茶中所含的茯苓酸具有调节血脂、降低血压的作用，能够有效预防心血管疾病。

4. 改善睡眠：茯茶中含有的活性成分可以调节神经系统，改善睡眠质量，缓解疲劳。

5. 改善皮肤：茯茶中的多种营养成分可以滋润肌肤，提高肌肤弹性，防止皮肤老化。

总的来说，茯茶具有多种保健功效，能够对身体健康带来积极的影响。但需要注意的是，茯茶也存在一定的副作用，例如可能会引起胃肠道不适、过敏等症状，因此在饮用时需要适量，并且最好咨询医生的建议。