1.准备新鲜的薄荷叶，将其冲洗一遍并晾干备用。

2.将茶叶杯或茶壶预先加热一下，可以使茶叶更好的散发香味。

3.将一杯水烧开，放入适量的薄荷叶(通常是1-2茶匙)，然后将火调小约2-3分钟，让薄荷叶充分出味。

4.待茶水冷却到你所喜欢的温度后，可以加入蜂蜜或柠檬等调味品。

5.将茶水倒入杯子里，即可享用美味的薄荷茶了。