长期喝柠檬水的正确喝法如下：

1. 选择新鲜的柠檬：柠檬水的味道和口感取决于柠檬的质量，所以要选择新鲜的柠檬。可以在商店里选择柠檬，也可以在家里种植柠檬树。

2. 切好柠檬片：将柠檬切片。可以用切菜板和刀，或者用柠檬切片机来切。片的厚度根据个人口感决定。

3. 加水或加蜂蜜：将柠檬片加入水中，根据自己的口感添加合适的蜂蜜或糖。

4. 饮用柠檬水：搅拌均匀后，可以直接喝或者将柠檬水倒入杯子中饮用。注意不要喝得太快，可以小口慢慢品尝。

5. 存储柠檬水：柠檬水最好在室温下保存不超过两天，可以将剩余的柠檬水倒入冰箱中保存，但不要过夜就喝完。

6. 控制饮用量：即使柠檬水的营养价值很高，长期大量饮用柠檬水也有可能会对身体有害处，如腹泻、腹痛等症状。建议每天饮用一杯左右为宜。