常见的菊花茶中，以黄色菊花茶对明目效果最佳。黄色菊花茶，也称为滇菊黄花茶或滇黄菊花茶，是指采自云南地区的菊花，经过特殊的工艺加工制成的茶叶。黄色菊花茶有清热解毒，镇静安神，明目益气的功效，对于眼疲劳、视力模糊、视神经炎等有很好的改善效果。