乌龙桂花茶的功效和作用:
1. 清热解毒:乌龙茶性温而桂花茶性凉,两者搭配能清热解毒。
2. 去烦解渴:桂花茶有清香、去烦解渴的作用,乌龙茶则能提神醒脑,两者搭配后更能帮助提高精神状态。
3. 减肥美容:乌龙茶富含多种生物活性物质,可以促进脂肪代谢,有助于减肥美容。
4. 调节血压血糖:乌龙茶中的儿茶素,可以帮助调节血压和血糖。
乌龙桂花茶的禁忌:
1. 消化不良、胃病患者不宜饮用过多的乌龙桂花茶。
2. 患有中风、高血压、心脑血管疾病的人群也不宜饮用过多。
3. 孕妇和哺乳期女性不宜饮用过多的乌龙桂花茶。
4. 因为乌龙茶中含有咖啡因,所以失眠或者神经过敏人群也不宜饮用过多。