1、湿润头发：在洗发之前先用梳子把头发理顺，然后用温水打湿头发。

2、打洗发水：使用温水浸湿头发之后，把洗发水打在手心里面，加一点水揉搓起泡沫，然后均匀的涂抹在头发上。

3、涂抹护发素：用水洗净洗发水之后将护发素涂抹到发尾处，稍微按摩之后用清水冲洗。

4、涂抹发膜：然后在发梢处涂抹发膜，按摩之后冲洗干净就可以了。男士洗头常常使用太冷或者太热的水洗容易损坏头发，要使用温和的水清洗会清洗的更干净。洗头的时候最好使用指腹按摩头皮可以促进头部的血液循环，并且平时临睡之前用梳子多梳几下头皮，也有助于增进头皮的血液循环。