枸杞菊花茶可以随时喝，但最好在饭后或早上空腹时喝。在夏季喝可以帮助清热解毒、防治暑湿，对肝脏和眼睛也有益；在冬季喝可以滋阴补肾、调节免疫力，对于女性还有延缓衰老的功效。因个人体质不同，最好在喝之前咨询医生或中医师的建议。