半发酵茶有以下好处：

1.茶香浓郁，口感清新：半发酵茶的制作工艺使得茶叶中既有绿茶的清香，又有红茶的醇厚，口感清新宜人。

2.具有抗氧化作用：半发酵茶中含有大量的茶多酚和茶黄素等物质，具有很强的抗氧化作用，能够对抗自由基的损害，对于缓解压力、防止老化等方面均有一定的好处。

3.降低胆固醇：半发酵茶对于降低血脂、胆固醇等有一定的帮助作用。

4.助消化：半发酵茶中含有丰富的茶多酚和鞣酸，有助于促进肠胃的消化功能，还有助于缓解胃酸过多等问题。

5.提高免疫力：半发酵茶中含有大量的茶多酚和维生素等物质，能够提高机体的免疫力，预防感冒等疾病的发生。

总之，半发酵茶具有很多的好处，不仅口感清新，而且对于身体健康也有很多的好处。