脂肪肝晚上可以吃玉米吗 千万不能乱吃东西

生活常识2023-06-21 13:02:56未知

脂肪肝晚上可以吃玉米吗 千万不能乱吃东西

1、可以吃玉米,玉米的能量非常低,富含纤维素和维生素。

2、同时患者要控制碳水化合物的摄入,避免吃高糖,高脂,高热量的食物,不要吃动物内脏,动物脂肪,避免喝酒,要适当的补充优质蛋白质,如瘦肉,鱼,蛋,牛奶等等做到营养均衡,还要积极处理原发病,如果有糖尿病要积极控制血糖。

3、同时加强体育锻炼,多做一些有氧运动,如快走,慢跑等等

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