1. 降压降脂：普洱茶对高血压、高血脂等现代病有良好的预防和治疗作用。

2. 抗氧化：普洱茶中的茶多酚具有良好的抗氧化作用，能够抵御人体内的自由基，保护人体健康。

3. 系列化产物：普洱茶经过发酵，其中产生了一系列的有益物质，如茶多酚、茶红素等，这些物质具有良好的抗菌、抗肿瘤等作用。

4. 减肥瘦身：普洱茶中的茶多酚能够加速新陈代谢，促进脂肪燃烧，从而达到减肥瘦身的效果。

5. 改善肠胃功能：普洱茶具有良好的保健作用，可以改善人体肠胃功能，促进消化、排便等功能。

6. 平衡内分泌：普洱茶中的活性物质能够调节内分泌系统，促进荷尔蒙平衡，从而对女性激素失调等症状有一定的治疗效果。

7. 消除疲劳：普洱茶具有良好的提神醒脑作用，能够消除疲劳，提高工作效率。