荷叶水在中草药中有很好的效果，可以清热凉血、去湿利水、清心安神，对于女性的生理问题也有一定的改善作用，比如经期不调、腰酸腿软、痛经等。但是，长期饮用荷叶水可能会影响身体的水盐平衡，建议女性适量饮用，不要过多依赖。如果出现不适反应，应及时停止使用，并咨询医生的意见。