喝菊花茶的好处：

1. 有安神的作用，能够缓解焦虑、失眠等症状。

2. 具有清热解毒、消炎止痛的功效，适合治疗感冒、咳嗽、发热等症状。

3. 有很好的润喉作用，可以缓解喉咙干燥和喉咳等症状。

4. 能够调节血压，降低血脂，对心脑血管有一定的保护作用。

喝菊花茶的坏处：

1. 饮用过多容易导致口干舌燥、身体发热等不适症状。

2. 对于肝脏功能不好或者有肝病的人来说，长期饮用可能会加重肝脏负担。

3. 菊花茶中含有一些花粉和杂质，在制作不严格或质量不好的菊花茶中可能会影响人体健康。

4. 菊花茶中含有少量咖啡因和茶碱，过度饮用可能会对人体产生不良影响。