好处：

1. 清热解毒：菊花具有清热解毒的作用，可以清除体内的热毒，有助于缓解口干喉燥、咳嗽发热等症状；

2. 抗炎抗过敏：菊花中的黄酮类化合物具有抗炎抗过敏的作用，可以缓解湿疹、过敏性鼻炎等症状；

3. 调节血压：菊花还具有降压作用，可以帮助降低高血压患者的血压；

4. 抗衰老：菊花中的抗氧化物质可以延缓细胞衰老，有助于保持皮肤的弹性，预防皱纹的产生。

坏处：

1. 过量饮用会影响人体内的生物化学平衡，导致身体出现不适；

2. 对于容易过敏的人来说，饮用菊花茶可能会引起过敏反应；

3. 菊花具有清热解毒的作用，但同时也有清肝火和减少身体液体的作用，因此不宜长期饮用或者过量饮用；

4. 菊花茶可能会对孕妇及儿童的身体产生影响，因此应该谨慎饮用。