碎银子普洱茶的主要功效与作用包括：

1.清热解毒：碎银子普洱茶具有良好的清热解毒作用，能够帮助排出体内的毒素和废物，促进新陈代谢。

2.护肝养胃：碎银子普洱茶可保护肝脏，促进胃肠蠕动，缓解胃肠不适。

3.减肥降脂：碎银子普洱茶含有丰富的茶多酚和儿茶素，能够抑制脂肪吸收，促进脂肪分解，有助于减肥和降低胆固醇。

4.提神醒脑：碎银子普洱茶含有咖啡因和茶氨酸等物质，能够起到提神醒脑、消除疲劳的作用。

5.抗菌消炎：碎银子普洱茶具有一定的抗菌消炎作用，有助于预防感染和炎症。

6.美容养颜：碎银子普洱茶中的茶多酚和维生素C等成分，具有抗氧化、美白、延缓衰老等功效。

总的来说，适量饮用碎银子普洱茶对身体健康有很多好处。但需要注意的是，茶叶的质量、饮用方法和个人身体状况等因素都会影响茶叶的功效和作用。因此，在饮用之前应选择正规的茶叶品牌，遵循科学的饮茶方法，根据自己的身体情况合理饮用。