肉桂茶不属于传统茶叶,而是由肉桂和其他植物组成的混合茶饮料。肉桂茶的功效包括:
1. 改善消化:肉桂茶能促进肠胃蠕动,缓解消化不良、胃胀和腹泻等问题。
2. 调节血糖:肉桂含有一种叫做香兰素的物质,可以帮助降低血糖水平,有助于控制糖尿病。
3. 提高心血管健康:肉桂茶具有降低血脂、抑制血小板凝聚的作用,可以预防心血管疾病的发生。
4. 抗菌消炎:肉桂茶中的肉桂能够抑制细菌和真菌的生长,有助于治疗口腔溃疡和皮肤感染等问题。
5. 提高免疫力:肉桂茶中的多种营养成分,如维生素C、锌、铁等,可以提高身体免疫力,预防感冒等疾病。