适合长期喝的养胃茶(长期喝什么茶比较养胃)

生活常识2023-10-27 06:01:18橙橘网

适合长期喝的养胃茶(长期喝什么茶比较养胃)

1. 木棉花茶:富含丰富的黏液质和多种维生素,能够起到润肠通便、养胃护胃的作用。

2. 甘草姜枣茶:能够调整元气,增强体质,促进生理代谢的正常运转,具有养胃补脾的功效。

3. 红枣山药茶:红枣能补中益气、养血安神、调和脏腑;山药则能补脾益肺、滋阴润燥、利水消肿,两者搭配可起到滋补强壮、养胃护胃的作用。

4. 竹叶青茶:富含多种维生素和矿物质,能够清热解毒、降火利尿,具有润肠通便、养胃护胃的功效。

5. 白芍药茶:具有止痛、镇静、养血、调经等功效,适合女性朋友长期饮用,同时也可起到养胃的作用。

6. 玫瑰山楂茶:玫瑰具有健胃消食、活血化瘀、美容养颜的功效,山楂能够刺激胃液分泌、增加胃肠蠕动,具有润肠通便、消食化痰的作用。两者搭配能够起到养胃护胃的作用。

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