铁观音属于半发酵茶类，因为其经过一定的发酵过程，所以不会使人上火。相反，铁观音的饮用还有助于消除体内热气，降低体温。但是，如果过量饮用可能会引起茶醉和胃肠不适，建议适量饮用。