武夷岩茶的功效与作用：

1. 抗氧化：武夷岩茶中含有丰富的多酚类化合物，具有很强的抗氧化作用，能够清除体内自由基，减缓衰老速度。

2. 降低胆固醇：武夷岩茶中的茶多酚等成分可以有效降低血脂，降低胆固醇水平，预防心血管疾病。

3. 减肥瘦身：武夷岩茶中的茶多酚等成分可以促进脂肪代谢，加速身体的燃脂速度，有助于减肥瘦身。

4. 提神醒脑：武夷岩茶中的儿茶素等成分可以促进神经系统的活跃，有助于提神醒脑，改善工作学习效率。

禁忌：

1. 对茶叶过敏者应避免饮用。

2. 孕妇及儿童不宜饮用。

3. 口腔有病变者，如溃疡等，应避免饮用。

4. 茶叶中含有咖啡因，过量饮用会影响睡眠质量，应适量饮用。