生普茶一般可以采用以下两种方法：

1. 冲泡 泡制生普茶可以使用泡茶壶或者泡茶杯。将约3-5克的生普茶放入冲泡器中，注入70-80度的沸水，倒掉第一泡茶水，再注入新的沸水，约泡2-3分钟即可。

2. 煮 泡制生普茶也可以使用煮法，将约3-5克的生普茶放入煮茶器中，注入70-80度的沸水，煮沸3-5分钟即可。煮茶器可以保持温度，享用更长时间。