1、最佳生育年龄是25-30岁之间，最晚不要超过35岁，因为从医学角度说，女性从35岁后，生育能力就会呈下滑趋势，受孕的话会有很大的风险，但也并不表示不能受孕；也有人认为，只要还有月事，就有生育的可能性。

2、其实生育能力是和卵巢子宫健康度密切相关的，而卵巢的寿命一般在44-45岁，子宫的寿命在50-55岁；另外一个重要因素就是卵子，卵子和质量和数量是受孕的关键，众所周知，男性的精子可不断的自我更新，而女性从一出生就携带着这一生全部的卵子。