1、更新手机QQ至最新版本，安卓(V8.4.8.47及以上)，IOS(V8.4.8.28)。

2、打开手机QQ，点击右上角的“头像”-“设置”-“消息通知”。

3、打开消息通知界面后，点击“头像双击动作设置”。

4、在这里点击“头像双击动作”后面的滑块，然后选择“戳了戳”开启，点击“自定义文案”，可以设置文字。

5、开启后，返回QQ聊天界面，双击自己或对方的头像，就会出现“XX戳了戳XX”的提示了。