1、将杨梅核吃了没有好处。将杨梅核炮制后制成中药材，具有利水消肿、敛疮等功效。

2、在日常生活中，食用者直接将杨梅核吃了对身体并没有好处，反而会造成梗阻，尤其是卡在喉咙处的时候还会导致呼吸困难，容易影响身体健康。杨梅核经过中医的特殊炮制可以将其制成中药材，可以用于治疗脚气、牙疳等病症，具有利水消肿、敛疮等功效。

3、平时食用者在吃杨梅的时候建议将杨梅核丢弃。如果使用杨梅核来治疗疾病，应该去正规医院购买，遵医嘱用药。