1、柿子可以和鱼一起吃,但不能大量食用。
2、柿子中的鞣酸和鱼中的蛋白质,在体内结合后可能会对身体产生一定的不良影响。但少量食用,机体通常可以耐受,并不会造成较严重的后果。
3、如果对柿子和鱼两种食物都较为喜爱,可以在食用完鱼肉1-2个小时后再食用柿子,这样不仅可以较好地为人体提供蛋白质、维生素等营养物质,还可能避免不良反应的发生。
健康养生2023-06-24 08:03:47橙橘网
1、柿子可以和鱼一起吃,但不能大量食用。
2、柿子中的鞣酸和鱼中的蛋白质,在体内结合后可能会对身体产生一定的不良影响。但少量食用,机体通常可以耐受,并不会造成较严重的后果。
3、如果对柿子和鱼两种食物都较为喜爱,可以在食用完鱼肉1-2个小时后再食用柿子,这样不仅可以较好地为人体提供蛋白质、维生素等营养物质,还可能避免不良反应的发生。