1、吃泡面加鸡蛋也有一定的营养成分，在吃泡面的时候尽量不要吃里面的自带调料包，可以熬一些浓汤煮泡面，这样营养价值更高。

2、平时吃泡面的时候，不仅可以加鸡蛋，也可以放一些绿色蔬菜，这样营养成分就会很全面。但是也不要以吃泡面为主食，这样不能够为身体提供全面的营养，从而会导致免疫力下降。