1、一杯西瓜汁：西瓜汁不仅能促进酒精从尿液中排除，还能减少身体对酒精的吸收。饮酒会造成体温的升高，西瓜汁还能清热去火。

2、新鲜的葡萄：葡萄能解酒，降低体内的酒浓度，同时，葡萄的酸甜口干可以有效缓解反胃、恶心的症状。

3、蜂蜜水：喝蜂蜜水是大家比较常用的解酒小妙招。蜂蜜水能有效减轻酒后头痛。且蜂蜜可以促进酒精的分解与吸收，解酒效果比较明显。

4、西红柿与西红柿汁：西红柿内含特殊果糖，能分解喝吸收酒精。同时西红柿汁要比西红柿的效果明显。

5、柚子：柚子能够有效的解酒，同时柚子含有的特殊芳香，还可以清除口腔内的酒味与口臭。

6、酸奶：酸奶能够缓解酒精对人体的刺激，特别是对胃黏膜的刺激。酸奶还能缓解酒后的烦躁等。

7、茶叶：我们大部分人喜欢用浓茶解酒，其实酒后是不宜喝浓茶的，淡茶就可以有效的解酒。