健康养生2023-06-22 10:03:45橙橘网
1、陈皮:用葛根和陈皮泡水喝,具有较好的益气固表功效,能起到抵抗风邪的作用。对于虚火旺盛所出现的口舌生疮、牙龈肿痛、眼干眼涩等症状,也有较好的疗效。
2、菊花:用葛根和菊花泡水,其色泽淡黄、清凉爽口,有解渴降火、防暑的作用。
3、芦根:可以用新鲜芦根与葛根搭配泡水饮用,可以生津解渴。
4、黄连:用葛根、黄连泡水代茶饮,可有清热泄结、清化湿热的作用。
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