1、片状奶酪可以直接吃，适当的食用对身体有很多好处，从中加强身体的抵抗力，有一定的保健作用。

2、片状奶酪是属于发酵奶制品，是在牛奶中添加酵素或细菌制作出来的乳白色食品，营养价值比较丰富，含有大量的钙、脂肪、蛋白质、磷和维生素等营养成分，所以片状奶酪可以直接吃，适当的吃片状奶酪可以增加人体抵抗力，促进新陈代谢，保持皮肤光滑，保护眼睛，片状奶酪对身体有益，有助于帮助人体提高抵抗力，同时片状奶酪还可以预防龋齿，增加牙齿表面的含钙量，对人体骨骼有一定的好处。

3、片状奶酪虽然对人体有很多好处，但是一定要适量吃，如果过量食用会导致体内热量过多出现脂肪堆积，或者是造成嗓子疼痛或者是牙龈肿痛的现象。