大虾能和柿子一起吃吗(大虾和柿子相克吗)

健康养生2023-07-03 22:04:31橙橘网

大虾能和柿子一起吃吗(大虾和柿子相克吗)

1、大虾不能和柿子一起吃。

2、柿子是日常生活中常见水果,其不仅含有大量维生素C,而且含有丰富的鞣酸类物质。此类单宁酸会与大虾体内钙离子和蛋白质结合,很容易减缓肠蠕动,降低肠蠕动速度,从而形成腹胀。还可能会引起恶心、呕吐、腹痛和腹泻等症状。

3、因此,一般建议两者至少相隔每2至3小时食用一次,这样不仅可以吸收柿子中丰富营养成分,还可以吸收大虾中钙离子和蛋白质。

本文标签: 柿子  大虾  一起吃  

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