1、胡萝卜和萝卜是不建议在一起使用的，这两种食物在一起食用有可能会影响到食物中的一些营养成分。

2、胡萝卜中含有丰富的维生素c，这两种食物在一起食用会破坏营养的价值，所以这两种食物不建议在一起食用，尽量选择分开吃，分开吃对于身体是有好处的。