喝什么茶降压效果最好 喝什么茶降压效果最好最快

健康养生2023-07-04 14:03:49橙橘网

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1、常喝的茶饮很多,有菊花茶、桑叶茶,枸杞茶、金银花茶。对于高血压比较好的茶饮是菊花茶,菊花既可以代茶饮,也可以在临床上治疗由于肝阳上亢、肝风内动引起的头痛、头晕,有比较好的改善作用。菊花具有清热解毒、清肝明目、镇肝熄风的作用。

2、高血压的患者长期喝菊花茶,能够起到很好的稳定血压作用,并且还能够起到调血脂、预防脑血栓的作用。

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