盐有营养吗(盐有作用)

健康养生2023-08-27 20:05:29橙橘网

盐有营养吗(盐有作用)

1、盐有营养的,盐参加体液代谢、消炎消肿。

2、助消化:盐的咸味能刺激人的味觉,增加口腔唾液分泌,从而增进食欲,提高食物消化率。

3、参加体液代谢:盐是体液的重要成分,摄入后参加体液代谢,因此,高温作业的人和出汗过多的人,需要补充含盐的饮料。

4、消炎消肿:盐有灭菌消炎的效果,也有使血液凝结,帮助止血的作用。

本文标签: 有营养  

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