1、薏仁茶可以起到利水消肿，帮助脾胃的调节，还能防治腹泻，对肌肤也是有一定的护理的作用的。薏仁茶的饮用能帮助人体摄入植物蛋白以及一些活性成分，它对肌肤的护理是有很好的功效，它能很大程度的提高肌肤的弹性，还能预防肌肤当中的黑色素的生成，起到美白淡斑的作用，一些脾胃虚寒或者是脾胃湿寒的患者也是可以通过饮用一些薏仁茶来帮助饮用一些薏仁茶来进行改善的，它能调和脾胃不和的情况，也能改善因为脾胃虚寒出现的腹泻的症状，而且它还可以排出人体多余的水分，预防水肿的情况，能促进人体湿气的代谢。

2、禁忌：因为薏仁茶本身是偏寒性的，所以本身体质虚寒的患者是不建议过多饮用的，而且经期或者是已经怀孕的女性都是不建议饮用薏仁茶的。